Kurse

Rückbildung

…für alle Mütter ab sechs Wochen nach der Geburt.

Der Kurs umfasst 8 Termine, ihr könnt am Kurs mit oder ohne Baby teilnehmen. Bei der Rückbildung geht es darum Beckenboden und Figur wieder zu straffen. Im Kurs fließen viele Übungen aus Pilates und Yoga mit ein. Sie sind leicht, effektiv und machen Spaß.

Termin:

Für Informationen zur Rückbildungsgymnastik und zu den nächstmöglichen Terminen kontaktiert bitte direkt die kursleitende Hebamme Rebecca Freyer.

Leitung und Infos:

Rebecca Freyer (Hebamme), Tel. 0921/ 16829085

Gebühren:

Kursgebühr übernimmt die Krankenkasse. Daher zum ersten Termin bitte die Krankenkassenkarte mitbringen.